par Valérie | Sep 30, 2024 | Bien être
Qu’est-ce que l’hormèse ? Le terme hormèse fait référence à ce phénomène biologique : une exposition à un stress de forte intensité et de courte durée suivie d’une période de récupération peut induire des réponses positives de l’organisme. Il y a des bienfaits...
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