Boissons d’hiver

Boissons d’hiver

Massala Tchaï Les ingrédients pour 4 personnes : 1 litre d’eau, 4 clous de girofle, 1 cuillère à café de cannelle en poudre, 1/2 cuillère à café de cardamome moulue, 1 cuillère à café de gingembre frais râpé, 3 cuillères de sucre (mascorbado par exemple ou,...
Trecker sans manger, ça marche ? 1

Trecker sans manger, ça marche ? 1

Du jeudi 8 octobre au jeudi 15 octobre 2020, Florian Gomet a organisé son « JT4 », 4ème édition de cette formule inédite : une semaine de treck sportif sans aucun apport d’alimentation (jeûne hydrique).  Cela se déroulait dans les monts du Macônnais,...
Trecker sans manger, ça marche :+) 2

Trecker sans manger, ça marche :+) 2

Trecker sans manger, ça marche :+) 2 “L’envie d’aller explorer mon potentiel” – Et toi Cyrille, pourquoi as-tu voulu faire cette expérience un peu extrême ? – C’est une sorte d’intuition. L’envie d’aller explorer mon potentiel. Il y a quelque chose qui me disait que...
Les Recettes pleines de vie du Crapaud

Les Recettes pleines de vie du Crapaud

Recette improvisée. Les courses c’est demain et il n’y a plus grand chose au garde-manger… 1 potiron + des lentilles… so what ? Salade de vert et de jaune Les deux idées de cette recette sont simples : 1. le potiron cru, c’est délicieux, croquant, coloré, ça se tient...
Il y a cru …

Il y a cru …

Assiette promenade dans la natureFleurs (soucis, pensées sauvages) et Feuilles (pissenlit, bettes, salade, chou, ail des ours). Œuf tiède. Entretien avec Cyrille Couvenant, avril 2020. Depuis bientôt 40 jours, tu es passé à une alimentation 100% crue. Le Crapaud...