Les quatre trésors du printemps

Les quatre trésors du printemps

Le potager est presque vide, les provisions dans le garde-manger se tarissent… c’est la fin de l’hiver et c’est carême ! Avant la fête de la Vie, la nature semble nous convier à un passage par la disette (ou le jeûne) et le nettoyage. Et pour ce grand nettoyage de...
Le Kundalini Yoga

Le Kundalini Yoga

Chaque mardi, Valérie propose un cours de Kundalini yoga au Crapaud Sonneur à Beaumont-Sardolles Le Kundalini Yoga est un moyen rapide pour se détoxiquer, dégager les canaux énergétiques et affiner la conscience. Il utilise la respiration, le son, la relaxation, la...
Reportage de 13 minutes au Crapaud Sonneur

Reportage de 13 minutes au Crapaud Sonneur

Amélie, journaliste de France 3 Bourgogne découvre le jeûne et le froid au Crapaud Sonneur, va-t-elle se jeter à l’eau par 5° ? Reportage de 13 minutes au Crapaud Sonneur par Valérie | Mar 11, 2022 | Non classéAmélie, journaliste de France 3 Bourgogne découvre...
On va se prendre une douche froide !

On va se prendre une douche froide !

La “douche froide” n’a pas bonne presse dans notre langue : l’expression « prendre une douche froide  » indique une déconvenue, une déception, une confrontation douloureuse à la réalité, l’inconfort d’une prise de conscience brutale. Et, de fait, le...
Pleins feux sur le massage Chi Nei Tsang

Pleins feux sur le massage Chi Nei Tsang

Pendant les stages de jeûne, nous te proposons différents types de massages, parmi lesquels le massage Chi Nei Tsang, pratiqué par Bernadette. As-tu déjà entendu parler de ce soin ? C’est grâce à Maître Mantak Chia & sa femme Maneewan que les soins taoïstes...
Artichaut tout cru tout beau

Artichaut tout cru tout beau

Qu’est-ce que je mange dans l’artichaut ? On dit souvent les feuilles mais en réalité c’est la fleur ! Oui, ce que l’on appelle feuilles sont une partie de la fleur (les bractées), et le coeur est aussi une partie de la fleur. L’artichaut c’est beau et c’est bon, pour...