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Dates des stages 2021 à Larochemillay (Morvan)

Organiser nos stages à Larochemillay, ce village départ d’innombrables randonnées, dans la partie la plus préservée du Morvan, c’était notre rêve. Quelle joie quand Jacques a accepté de mettre à notre disposition sa belle maison d’artiste, décorée avec goût et sensibilité !

Depuis l’été dernier, c’est donc là que nous nous posons pour des stages où les amateurs de randonnée sont particulièrement bien servis.

Nous y avons le bonheur d’être soutenus par une équipe de professionnels talentueux pour les soins et les massages. Le contexte “alternatif” du Morvan offre aussi des occasions de rencontres et d’échanges avec des locaux passionnés d’herboristerie, de permaculture, d’apiculture etc.

L’ambiance Morvan, on adore !

SAMEDI 12 JUIN
au
VENDREDI 18 JUIN

Formidables
Randonnées

SAMEDI 19 JUIN
au
VENDREDI 25 JUIN

Formidables
Randonnées

SAMEDI 3 JUILLET
au
VENDREDI 9 JUILLET

Formidables
Randonnées

SAMEDI 10 JUILLET
au
VENDREDI 16 JUILLET

Formidables
Randonnées

SAMEDI 17 JUILLET
au
VENDREDI 23 JUILLET

Formidables
Randonnées

Dates des stages 2021 au Couvent

 

Le Couvent, c’est notre lieu de vie au quotidien.

Pendant les stages au Couvent, les randonnées sont certes au programme mais nous mettrons l’accent sur des activités qui t’offriront l’occasion de reprendre contact avec la nature.

Tu seras logé.e confortablement dans une poustinia cachée dans le contrebas de la colline, dans un grenier à foin aménagé en chambre nature ou dans une datcha construite au coeur du potager.

Bain de forêt, immersions dans un grand étang, sauna en pleine nature, cueillette au potager  etc.

14 au 20
AOÛT

Nature
au
Coeur

11 au 17
SEPTEMBRE

Nature
au
Coeur

24 SEPTEMBRE
au 1er OCTOBRE

Nature
au
Coeur

du 9 au 15
OCTOBRE

Nature
au
Coeur

du 16 au 22
OCTOBRE

Nature
au
Coeur

Prix de ma semaine de stage

Pour calculer le prix total de ma semaine, j’additionne prix de stage + prix de l’hébergement

Prix de l’hébergement en chambre individuelle à
Larochemillay  :  310 €

Prix de l’hébergement en chambre partagée à
Larochemillay : 210 €

Prix de l’hébergement individuel ( poustinia / chambres cocon / datcha)
au Couvent  :  310 €

Prix de l’hébergement partagé ou en couple
au Couvent :  210 €

Prix du stage de jeûne : 670 €         

Prix du stage mono-diète : 710 €

Le prix du stage inclut l’encadrement, l’accompagnement en randonnée, les divers ateliers et conférences, les cours de yoga …

Les frais d’hébergement incluent les jus pressés du matin, les tisanes à volonté, les bouillons du soir et le repas de reprise du dernier jour. Tes draps et ta bouillotte t’attendent sur place mais nous te demandons exceptionnellement d’apporter tes propres serviettes de toilette en raison de la situation sanitaire.

Ne sont pas inclus : les massages et les achats divers proposés en fin de stage (panier de légumes du jour, miel, jala neti …)

Pour plus de précisions ou pour toute question, téléphone à Cyrille : 06 81 49 14 88 ou envoie un mail à : lecrapaudsonneur@gmail.com

Les lieux

Larochemillay, silence et beauté

Pendant le séjour, l’accent sera mis sur la randonnée et la découverte de la nature préservée du Morvan. Profitant de l’acuité sensitive de cette période de jeûne, nous explorerons des lieux d’énergie forte.

 La maison de Larochemillay est chaleureuse et lumineuse, aménagée avec goût par l’artiste Jacques van Rijhn, son propriétaire. Ses œuvres et celles de feu son épouse la font vibrer.

Les sept chambres claires et douillettes ont un coin lavabo. Des salles d’eau avec cabines de douche, lavabos et w.c. sont disponibles près des chambres.

Tu seras logé.e en chambre individuelle ou, si te le désires, à deux. Partager sa chambre est l’occasion de faire la connaissance d’une personne avec laquelle, bien souvent, on se découvre des affinités. Cela se passe toujours bien (et en plus, cela diminue le coût de ton hébergement).

La maison avec son grand jardin en terrasses est située en marge du charmant village de Larochemillay (sans doute un des plus beaux villages de cette région mythique) et la porte du jardin s’ouvre sur un sentier de randonnée du Morvan.

Le salon est dédié aux moments de yoga ou de méditation ; la cheminée ouverte comble le désir de chaleur que l’on éprouve quand on jeûne. Dans la salle à manger, la grande table nous regroupe pour le bouillon ou le jus de fruit du matin, à moins qu’on ne s’installe autour du poêle dans le coin lecture, ou bien sous le tilleul dans le jardin.

Le jardin du haut

La maison de Jacques

Le salon/salle de yoga à ses heures

Une chambre individuelle

Une autre chambre

salle à (ne pas) manger

L'heure du jus de légumes

Pour dormir
Il y a 7 chambres cosy, chacune avec son coin lavabo.
2 de ces chambres peuvent être partagées en couples ou entre 2 stagiaires.
Pour faire sa toilette
Les salles de bain avec lavabo, douches et toilettes sont partagées.
Envie d'un sauna
Le sauna à infra rouges installé dans l’atelier de Jacques est à ta disposition.

Le Couvent, pieds nus dans la nature

Le Couvent est notre lieu de vie. Ici, nous cherchons à vivre près de la nature en l’impactant le moins possible. Nous jouissons simplement de sa paix et de son énergie.
En haut de cette colline nivernaise, nous avons invité un grand potager en permaculture, une forêt nourricière en promesse, quelques ruches de biodiversité, un verger conservatoire et des haies nourricières.

Outre les randonnées (en forêt des Amognes, le long de la Loire ou dans les forêts avoisinantes), nous te proposerons des activités dans l’étang ou sur l’étang (plate-forme pour méditer et pratiquer le yoga) au milieu des bois, dans la forêt (bain de forêt), dans le jardin-verger-potager et parfois près des abeilles.

Un chemin de campagne fait le lien entre la maison, la forêt et l’étang.

Tu seras logé.e individuellement (ou en couple si tu le souhaites) dans une poustinia, cabane en bois posée à flanc de colline où tu n’auras comme voisinage que les étoiles et les vaches charolaises du fond de la vallée. Il y a aussi quelques chambres toute en bois dans le grenier à foin des écuries qui surplombent la vallée. Et une petite datcha dans le potager.

Tout ceci est une aventure en construction : nous mijotons les plans, nous scions les planches et nous espérons que le rêve sera la réalité de la fin d’été 2021.

Parmi tous nos séjours, nous souhaitons en dédier un aux jeûneurs pratiquant le kundalini yoga (ou désirant le découvrir). Pendant ce stage de jeûne et de randonnée, tu auras la possibilité de pratiquer le matin la Sadhana de la tradition du kundalini. Des ateliers de chants de mantras seront proposés par Olivier, musicien et professeur de kundalini.
Un autre séjour sera dédié au QiGong, avec des professeurs passionnés.
Pour les détails, il faut encore être patient.e. Merci !

Des fleurs pour les abeilles

Ruches de biodiversité et apiculture douce

Légumes du jardin

Cuisine vivante et marrante

Soin ostéo dans le temple du potager

Pour dormir

3 poustinia posées à l’écart, dans la colline. Ce sont de jolies cabanes, lumineuses et bien isolées, qui s’ouvrent sur une terrasse face à la vallée. Avec un lit double de 140/200.
3 chambres cocon dans les écuries rénovées en bois et en matériaux naturels avec vue sur le potager et la vallée. Avec un lit double de 140/200.
1 chambre cocon dans les écuries rénovées en bois et en matériaux naturels avec vue sur le potager et la vallée. Avec 2 lits simples de 90/200.
1 datcha du potager : chambre en mezzanine dans une datcha en
bois. Indiquée pour les personnes électrosensibles, cette cabane n’est pas alimentée en électricité et elle est 100% en bois. Avec un lit Futon de 140/200 en mezzanine et un lit 90/200 en RdC. Terrasse couverte.

Pour faire sa toilette

Les salles de bain et salles d’eau sont semi-partagées (un espace commun et des espaces individuels) :
dans les anciennes écuries, rénovées en bois et matériaux naturels, salle d’eau partagée avec des douches et lavabos.
Face à la vallée, une douche extérieure.

Dans la maison, une salle de bain avec toilettes, baignoire et lavabo. Confortable pour les lavements.
Des toilettes gaspi (toilettes à chasse d’eau) et des toilettes sèches dans la maison, dans les anciennes écuries et dans le jardin.

Envie d'un sauna
Le sauna à bois est situé près de l’étang. Il est une invitation à faire une escapade dans le calme de la forêt.

Le Couvent est situé en zone « Natura 2000 »

Kesako exactly ?

C’est un site écologique remarquable à l’échelle de l’Europe parce qu’il recèle des espèces rares et menacées d’une part et parce qu’il est riche en bocage et en forêts. Parmi les espèces rares, le crapaud sonneur tient une place de choix mais il faut aussi citer la cigogne noire, l’Agrion orné et de nombreuses espèces de chauve-souris dont le petit et grand rhinolophe, très rare. Quand un lieu est classé « natura 2000 » il bénéficie d’aides pour protéger son patrimoine naturel et doit respecter une charte.
Au Couvent, nous suivons à 100% cette démarche et nous faisons de notre mieux pour accueillir toute forme de vie.

Si tu veux tenter cette expérience, voici les étapes à suivre :

    1. Repère le lieu et la date qui te conviennent.

    2. Appelle Cyrille pour échanger avec lui, partager tes attentes et vérifier les disponibilités. Le protocole que nous te proposons est un jeûne de bien-être sur 6 jours (6 nuits sur place) de type Buchinger : tu boiras de l’eau, des tisanes, un bouillon de légumes filtrés et 25cl de jus de fruits dilués chaque jour. (tous nos stages respectent la charte de la FFJR. Pour connaître la charte, clique ici.)Dans certains cas, une mono-diète peut être préférable. Par exemple, quand on sait que le processus de détoxication va être trop intense, quand l’organisme est faible ou quand il y a une forte appréhension du jeûneur. Cela peut être envisagé pendant l’entretien téléphonique avec Cyrille ou bien décidé en cours de semaine si les effets du jeûne sont trop inconfortables.

    3. Remplis le bulletin d’inscription et adresse-nous l’acompte pour réserver ta place.

    4. Quand tu seras inscrit.e, tu recevras un livret d’explications et de recommandations pour te préparer au jeûne : la descente alimentaire, les affaires à emporter etc…

    5. Tu auras la possibilité de te mettre en contact avec les autres participant.e.s pour faciliter et mettre en commun les trajets.

    6. Cyrille et/ou Valérie iront te chercher à la gare (Le Creusot ou Luzy pour les stages à Larochemillay, Nevers pour les stages au Couvent) si tu viens en train. Dans tous les cas, l’accueil se fait le samedi dans l’après-midi entre 17 h. et 18 h.

    7. Chaque jour, nous te proposerons un programme varié car cette semaine est l’occasion de te nourrir autrement. Tu auras aussi un bon moment de silence et de repos pour te “pauser”.

    8. Le vendredi, nous célèbrerons cette expérience et nous prendrons le temps de la reprise alimentaire.

    9. Le stage se termine le vendredi à midi.

    10. Tu recevras un livret pour bien réussir ta reprise alimentaire. Nous resterons en contact la semaine qui suit la fin du jeûne.