Le Crapaud au Bois Gourmand

En préparation :+)

 

Artichaut tout cru tout beau

Qu’est-ce que je mange dans l’artichaut ? On dit souvent les feuilles mais en réalité c’est la fleur ! Oui, ce que l’on appelle feuilles sont une partie de la fleur (les bractées), et le coeur est aussi une partie de la fleur. L’artichaut c’est beau et c’est bon, pour...

“Je jeûne donc je fais du yoga”… Deux en un ?

“Je jeûne donc je fais du yoga”… Deux en un ?

Dans cette vidéo, Fateh nous explique pourquoi "jeûner, c'est déjà du yoga".        Le jeûne confronte nos habitudes : il nous fait prendre conscience de ce que nous faisons habituellement de manière inconsciente. TAPAS désigne en yoga notre attitude quand...