BIENVENUE AU CRAPAUD SONNEUR 

Viens faire le plein de repos, de paix et de nature avec “Le Crapaud Sonneur”, une équipe passionnée et aux petits soins. Des expériences insolites et revigorantes dans un lieu préservé :

 Jeûne Buchinger sur 7 jours (6 nuits sur place) . Nous te proposons un jeûne “bien-être”, accessible à tous et toutes : eau, tisanes, bouillons de légumes filtrés et un jus (extracteur) de légumes+fruits frais. C’est une  formule éprouvée pour réussir cette expérience. Pendant la semaine qui précède et la semaine qui suit ton jeûne, nous t’accompagnons pour faciliter la transition.

Week-end “Pause nature et yoga” sur 2 jours : Nous t’invitons à te remettre en forme avec

1. des pratiques : randonnée, yoga, respiration.
2. une d
iète détox et gourmande.
3. une plongée dans la nature

Week-end “Respiration et froid” sur 2 jours : Nous t’accompagnons pour découvrir l’immersion dans l’eau (très) froide, en piscine ou en étang et pour te remettre en forme  (sauna au coeur de la forêt ou bain nordique, yoga). Diète détox et gourmande. 

Et puis… sur la colline du Couvent, lieu de vie du Crapaud Sonneur, tu pourras toujours te reposer, au soleil ou au coin du feu et choisir tes activités.

Location de week-end en cabane nature et confort, lovée dans la colline : à venir au printemps 2021.

Bonne visite !

Cyrille et Valérie

PS : Et en août 2022, les stages à Larochemillay reprennent pour une troisième année de merveilleuses randonnées 

 

NOUVEAU : un week-end détox avec effet “reset nature” garanti est prévu du 8 au 11 octobre.

2 jours pour se reposer, se nettoyer, mettre du sourire dans sa tête et de l’oxygène dans ses poumons.

Qui sont les crapauds sonneurs ? Ce sont des petits crapauds de 4 cms qui hantent le fond de la vallée où nous habitons. Ils sont fragiles et rares et ont besoin de conditions naturelles préservées pour survivre. Ils sont protégés en Belgique, en Italie et en France.

Nous, on les adore !

Chaque individu est unique et reconnaissable car son ventre est dessiné de motifs jaunes singuliers.  Ses pupilles sont en forme de coeur. Il chante, ou plutôt il sonne avec un « hou-hou” bien particulier.

Sensibles et uniques, appelés à chanter, à aimer et à vivre dans une nature préservée, nous sommes tous des petits crapauds sonneurs… prêts à nous transformer par la puissance (charmante) du jeûne. 

Ose l’expérience :
nous serons là
pour t’accompagner
jour après jour.

Un stage de jeûne offre la possibilité de découvrir de nouvelles pratiques : relaxation, yoga, yin yoga, respiration etc.

Effet cocooning : des petits groupes
(max 9 pers. )
pour davantage d’intimité
et de flexibilité.

Légumes et fruits 100% bio de notre potager (ou d’un maraîcher qui cultive en conscience) pour des jus et
des tisanes ad-hoc.

Le Crapaud t’accueille à la gare
de Le Creusot ou de Luzy
ou à Nevers.

Garantie : le Crapaud sonneur
est labellisé.
Lire la Charte FFJR

“Pour ma part ça baigne ! C’est la première année où je suis aussi zen depuis la rentrée ! J’ai des idées à revendre chaque matin (…). Une petite révolution quoi !”

Christophe

“Je suis arrivé dans le brouillard avec les idées embrouillées et je suis reparti dans la lumière avec pleins de nouvelles idées, mais bien ordonnées. Un tournant dans ma vie.”

Claude

“ Je suis de plus en plus convaincue que des semaines comme vous proposez axées sur la diète, la récupération musculaire et la sérénité seraient extrêmement bénéfiques pour tous les patients qui ont du mal à se remettre de la maladie.

Anne

“Tout va bien pour moi. J’ai gagné une énergie et un bien-être qui m’ étaient jusque-là inconnus. Je me dis que j’ai été très inspirée de m’inscrire à cette expérience richissime à vos côtés …”

Nathalie

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