Dates en 2026
- Week-end du 24 au 27 avril
- Week-end du 11 au 14 septembre
Une parenthèse hors du temps
au cœur de la nature
Ce long et lent week-end de 2 ou 3 jours est dédié au repos et au ressourcement dans un cadre de beauté simple et de calme profond.
Tu recevras deux soins longs et intenses, avec un temps de préparation et d’intégration.
L’immersion dans la forêt et le long sauna en bord d’étang te détendront en profondeur.
Les soins de réflexologie plantaire énergétique, de Chi Nei Tsang, les massages Kobido et les drainanges lymphatiques sont proposés par Maud Chenaud, Bernadette Mouton et Stéphanie Houard : ces soins, tout en étant différents, s’appuient sur une même tradition pluri-millénaire et travaillent dans la même direction.
Tu pratiqueras le qi gong taoïste et le yoga kundalini, tu pourras te promener, méditer dans la nature, te reposer, être seul.e en silence, lire ou bien échanger avec d’autres participants. Ou dormir. Revenir au calme.
Les repas sont préparés avec une attention particulière pour participer au repos du corps.
Week-end Ressourcement
Tarifs
Programme
Vendredi
- 18h30 : accueil
- auto-massage Qi Gong avec Bernadette Mouton
- dîner végétarien
- bain sonore par Bernadette Mouton
Samedi
- réveil énergétique Qi Gong
- collation légère
- massage individuel de 75 minutes
- repas végétarien
- balade en forêt et sauna au bord de l’étang
- dîner au coin du feu
Dimanche
- réveil énergétique Qi Gong
- collation légère
- massage individuel de 75 minutes
- repas végétarien
- repos
- fin du stage à 17 h
- OPTION : Possibilité de prolonger pour intégrer sur place les bienfaits du stage jusqu’au lundi
- dîner et relaxation sonore
Lundi (en option)
- cours de kundalini yoga
- brunch
- départ à 14h
Le plaisir et le bien-être sont au rendez-vous. Massage en prime … le cocktail parfait pour se ressourcer. Merci à toute l’équipe ! »