Nos stages de jeûne Büchinger

Nous te proposons des séjours complets haut de gamme animés par des experts du jeûne dans le respect de la charte de la FFJR.

Tout savoir sur le jeûne Büchinger.


Dates en 2026


  • du 7 au 13 mars (reste 1 tonneau cosy)
  • du 21 au 27 mars
  • du 11 au 17 avril (reste 1 cabane et 1 tonneau cosy)
  • du 2 au 8 mai
  • du 16 au 22 mai : jeûne et céramique
  • du 6 au 12 juin
  • du 20 au 26 juin : jeûne entre femmes
  • du 4 au 10 juillet
  • du 1er au 7 août
  • du 5 au 11 sept : jeûne entre hommes
  • du 19 au 25 sept
  • du 3 au 9 octobre
  • du 17 au 23 octobre
  • du 7 au 13 novembre
⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 étoiles sur Google – 147 avis – 99% des stagiaires recommandent le Crapaud Sonneur – centre labellisé FFJR
⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 étoiles sur Google – 147 avis – 99% des stagiaires recommandent le Crapaud Sonneur – centre labellisé FFJR
⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 étoiles sur Google – 147 avis – 99% des stagiaires recommandent le Crapaud Sonneur – centre labellisé FFJR

“Une semaine hors du temps dans un site magnifique, des hôtes chaleureux, attentifs 
à chacun et pleins de simplicité…”

Marine, 32 ans, premier stage de jeûne

Pourquoi jeûner ?

Pour faire une pause et mieux te retrouver.
Pour booster ta vitalité en activant les processus de détox et de régénération.
Pour ouvrir les yeux sur de nouveaux horizons.
Le jeûne est un outil puissant de transformation qui agit à tous les niveaux de l’être. Il permet à terme d’aiguiser son propre discernement entre ce qui est utile pour soi et ce qui est accessoire ou superflu.

Les bienfaits du jeûne

– Diminution des phénomènes inflammatoires
– Perte de poids
– Normalisation de la flore intestinale
– Désencombrement cellulaire : “détox”
– Changement des habitudes
– Amélioration de l’humeur

Choisir la méthode Büchinger

Une semaine de jeûne, du samedi au vendredi, où chaque jour invite à la sérénité. Accompagné de randonnées douces, ce voyage est guidé par des professionnels, nourrissant ton corps de jus, bouillons et tisanes. Ensemble, en harmonie avec le groupe, nous trouvons la paix intérieure.

La cure s’adresse aux adultes en bonne santé.

Le déroulement d’une journée de stage

Tout au long de ton séjour, nous te proposons différentes activités pour rythmer
ton séjour et chouchouter ton corps et ton esprit !

1 – éveil corporel

2 – jus du matin

3 – randonnée

4 – sauna

5 – massage

6 – repos

7 – atelier

8 – bouillon et CONférence

Prix de nos stages de jeûne

CABANE OU DATCHA

1104 € individuel
890 € partagé

tonneau cosy

1038 € individuel

Loft

840 € en loft partagé

Ce qui est inclus dans ton séjour

  • l’accompagnement avant le stage pour la préparation au jeûne
  • l’hébergement
  • les boissons (et les compléments si besoin)
  • l’encadrement
  • toutes les activités
  • le transport de la gare de Nevers jusqu’au Crapaud Sonneur 
le cas échéant
  • l’accompagnement après le stage

Des hébergements pour vraiment te poser

Voici un aperçu rapide. Cliquez sur le bouton ci-dessous pour en savoir davantage.

Les thérapeutes qui prendront soin de toi

Selon les stages, différents intervenants sont présents pour te guider, te faire du bien et te chouchouter avec une large palette de soins. Ces soins sont optionnels (70 €) et à régler directement au thérapeute.

Bernadette Mouton – Soin Chi Nei Tsang

Par un toucher doux et profond, la thérapeute va libérer les fascias afin de stimuler les organes internes. Un soin particulièrement adapté à la période de jeûne.

Stéphanie Houard – Massage Kobido

Plein de poésie et de douceur, comme un Haïku, comme une estampe, le Kobido massage du visage te laissera totalement relaxé.

Doris Huber – Soin cranio-sacral biodynamique

Doris propose un soin énergétique doux et précis. Elle ressent les dysfonctionnements et mobilise l’énergie du corps pour réajuster les subtils mouvements internes.

Maud Chenaud – Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire énergétique calme l’esprit, permet d’avoir les idées claires et stimule la circulation de la lymphe, ce qui soutient la détox liée au jeûne.

Fabien Grillet – Thérapie manuelle somato-émotionnelle

Ce soin vise à libérer les tensions corporelles tout en remontant à la source des symptômes, pour une harmonisation complète de l’être.

Isabelle Langlois – Massage à l’huile chaude

Massage intense de tout le corps à l’huile chaude. Détente, harmonisation et circulation de l’énergie.

On t’accompagne avant, pendant et après ton jeûne

À ton inscription, tu reçois un livret de préparation avec des recommandations pour te préparer.
Pendant la semaine de « descente alimentaire » qui précède le jeûne, nous accompagnons les stagiaires avec un groupe WhatsApp.
Après le stage, tu reçois un livret de reprise avec des conseils et des recettes adaptées à la semaine de reprise alimentaire et nous t’accompagnons par WhatsApp.

Un cadre sécurisant pour jeûner en confiance

Une charte éthique validée par la FFJR

La Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée offre un gage de qualité et de sécurité depuis plus de 30 ans.
– Elle t’assure un encadrement professionnel avec des accompagnateurs formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée, disponibles à tout moment.
– Un accueil dans le respect d’un cadre déontologique et éthique (charte FFJR).
– Un centre dont la qualité des prestations est vérifiée.

Notre affiliation à l’Académie Médicale du Jeûne (AMJ).

L’Académie Médicale du Jeûne qui regroupe plus de 70 professionnels de santé issus de diverses spécialités qui sont formés au jeûne.
– L’AMJ nous assure une permanence de conseils lors des séjours de jeûne en cas de besoin.
– Quand un stagiaire nous pose une question d’ordre médical, nous le dirigeons vers l’AMJ (par exemple pour valider la pertinence d’un jeûne dans un cas spécifique).
– L’AMJ nous offre la possibilité de se former en continu.

Chaque année, on accompagne des centaines de jeûneurs comme toi

Réserve ton séjour au Crapaud Sonneur