Week-end « Mini Jeûne »
48 heures de jeûne pour s’offrir une pause
Deux jours pour mettre ton système digestif au repos complet, pour découvrir les bienfaits du jeûne et pour, tout simplement, te reposer dans un cadre chaleureux au coeur de la nature.
TON PROGRAMME DU WEEK-END
Le vendredi :
Tu peux arriver à partir de 17h pour t’installer dans ta cabane ou ton tonneau.
à 18h : bouillon, présentation du week-end, séance de relaxation
Le samedi :
jus de légumes à l’extracteur// séance d’étirements et de yoga doux // balade en forêt // sauna au bord de l’étang// repos // atelier de respiration // conférence sur le jeûne
Le dimanche :
jus de légumes à l’extracteur// séance d’étirements et de yoga doux // préparation du repas de reprise // reprise alimentaire et balade digestive // départ à 17h
Remarque : pour le « week-end » du 10 au 12 mars, nous gardons les mêmes horaires en décalant tout (arrivée vendredi 17h => arrivée dimanche 17h)
INFORMATIONS PRATIQUES
Prix du stage : de 290€ à 360€ (selon hébergement choisi – voir ci-dessous).
Modalités d’inscription : 250 € à régler à la réservation + solde selon hébergement choisi à régler à l’arrivée.
Durée : le week-end commence le vendredi à 18h et se termine le dimanche à 17h. (sauf pour le mini-jeûne du 10 au 12) Nous t’invitons à arriver à partir de 17h pour t’installer tranquillement dans ta cabane ou dans ton tonneau.
Linge & draps : merci de prévoir ton linge de toilette et une (ou deux) serviette(s) pour le sauna. Notre literie est neuve, de qualité et très confortable. Si tu souhaites apporter tes draps, une réduction de 20€ (15€ pour les lits de 90 x 190) par lit sera offerte.
Accès :
– en voiture à l’adresse : lieu-dit « Le couvent » 58270 Beaumont-Sardolles
– en train à la gare de Nevers et nous venons vous chercher vers 17h
Réservation en ligne
Prix du week-end selon ton choix d’hébergement
Prix TTC par personne pour le week-end tout compris
– en van ou en tente : 290 €
– en tonneau partagé : 300 €
– en cabane partagée : 320 €
– en tonneau seul.e : 340 €
– en cabane seul.e : 360 €
Hébergements
Dans « La Forêt », « La Vallée » ou « La Truffière », un cocon confortable et spacieux avec vue et terrasse
(lit 160/200 ou 2 lits 90/190 ou lit 140/190)
“Ma nuit dans la Truffière (une des 3 cabanes tout en bois aménagées au Crapaud Sonneur) me laisse un souvenir merveilleux et surtout une très grande envie d’y retourner! Un calme inouï, un matelas et une couette de rêve, l’odeur délicieuse de chêne et de douglas, le petit poêle, les portes en verre et la campagne charolaise à perte de vue…. et cela n’est que le lieu où l’on dort!”
Anne-Louise, le 9 mai 2022
Au sein de l’un de nos chaleureux tonneau en bois « Alfalfa », « Borrago » et « Calendula » avec un lit de 140/190, situé aux abords du potager, non loin de la maison.
